06012020房協之友 運動興趣班 (荃灣)

社交舞著重花式變化、步法簡單易學,讓長者鍛鍊手腳肌肉協調、筋骨平衡發展,有防跌功效,加上配合旋律節拍,刺激腦部發展,協助培養多元智能。除此之外讓參加者在輕鬆、愉快的環境下運動,令身心得以放鬆,提升快樂指數,更可透過舞步擴闊社交圈子及培養合作精神。房協之友 舞•運動興趣班現正招生:

日期:2020年1月6日 (逢星期一)

時間:上午11:00 - 午12:30

地點:祈德尊新邨松明舍康樂室

名額:15名(先到先得,額滿即止)

備註:適合50歲以上人士參與
(60歲或以上人士優先報名)


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